ザクロジュースは、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなどを豊富に含んでいることから、女性にとても人気があります。
この記事では、ザクロの味・栄養価、人気のザクロジュースの選び方・おすすめ商品などをご紹介します！
ザクロジュースの味
ザクロは甘酸っぱい味です。
人によっては少し独特な渋みを感じる方もいますが、さっぱりとした味なので癖になります。
ザクロの栄養価
ザクロは、ビタミンB1・B2・Cなどのビタミンや、カリウム・亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいます。
また、アントシアニンやタンニンといったポリフェノールも含んでいます。
ザクロは女性ホルモンのエストロゲンを微量含んでいることから、更年期障害の改善や妊活を意識して摂取されている方もいますが、含まれている量が極めて少ないことから効果は疑問視されています。
ザクロジュースの選び方
ストレートジュース or 濃縮還元 or 希釈タイプ（濃縮果汁）
ザクロジュースには、ザクロ果汁をそのまま殺菌冷却したストレートジュースと、ザクロ果汁から水分を蒸発させて濃縮して保存し、ジュースにする際に水分を足して濃度を元に戻した濃縮還元ジュース、ザクロ果汁から水分を蒸発させて濃縮した状態で販売されており、自分で飲む際に水や炭酸で希釈するタイプ（濃縮果汁）があります。
濃縮還元ジュースは、濃縮する際に果実の香りが飛んでしまいがちなのですが、その点ストレートジュースは搾りたてのような風味なのが特徴です。
また希釈タイプのものは、水や炭酸で割ったり、ヨーグルトやバニラアイスなどにそのままかけても美味しいです。
オーガニック・無添加
素材にこだわりたい方は、オーガニックのものや無添加のものを選ばれるのがおすすめです。
オーガニックの商品は、有機栽培の高品質のザクロを使用し、着色料や香料などを使用していないことが多いので、よりザクロ本来の味を楽しめます。
紙パック or ペットボトル or 瓶
ザクロジュースは、紙パックやペットボトル、瓶など様々な容器で販売されています。
一番おすすめは瓶の物です。
瓶は、紙パックやペットボトルに比べて品質が劣化しにくいためです。
ただし、瓶も光は通すので、光が原因で劣化することがあります。
いずれも早く飲みきることをおすすめします。
一方、紙パックやペットボトルは瓶よりも安価になるので、手軽に試したい方やすぐに飲みきる場合にはおすすめです。
ザクロジュースのおすすめ８選
野田ハニー 有機ざくろジュース
1998年から400万本以上のざくろジュースを製造してきた野田ハニーの有機ざくろジュースです。
有機栽培したトルコ産のざくろ果汁を日本国内で瓶詰めしている、濃縮ではないストレート果汁100%のジュースです。
砂糖・添加物は一切不使用ですが、ざくろ果実を摂取する際に皮と白ワタを実から分離しているため、渋みの少ない甘い果汁に仕上がっています。
ザクロ屋 石榴の滴
厳選した農薬不使用の完熟ザクロ約50個分の濃縮エキスです。
原材料は高品質ザクロのみで、他に何も加えていません。
また、残留農薬検査・放射能検査も行なっているため、安心です。
約5～10倍に薄めて飲みます。
炭酸で割っても美味しいですし、お酢を加えてザクロ酢にするのもおすすめです。
ラマール ザクロジュース
ラマールのザクロジュースは、砂糖・香料・保存料・安定剤無添加です。
100%の濃縮還元ざくろジュースで、無ろ過なので少し濁りがあり、濃厚なのが特徴です。
保存料などがはいっていない分、色は良くないのですが、気になるかたは他のフルーツや野菜と共にジューサーにかけてスムージーを作るのがおすすめです。
ディメス ザクロジュース
トルコを代表するジュースメーカーであるディメス社のトルコ産ザクロ100%の濃縮還元ジュースです。
ディメスのザクロジュースは、他のメーカーのものに比べて少し渋みを感じますが、ザクロ本来の甘酸っぱさを感じて美味しいです。
雄山 ザクロジュース100％
ザクロ果汁100％の濃縮還元ジュースです。
肉厚で完熟した甘みの強いザクロのみを使用し、ザクロをそのまま食べているかのような味を楽しむために、砂糖や甘味料は不使用、香料・保存料などの添加物も一切使用していません。
1本あたりザクロ10個分を凝縮しています。
FOCO ザクロジュース
タイの有名ジュースブランドであるFOCOのザクロジュースです。
砂糖が入っているので少し甘めなのが特徴です。
ザクロ果汁は30%です。
Jale ザクロジュース
オーガニック栽培のストレート果汁100%のザクロジュースです。
ECOCERTの認証を取得したアゼルバイジャン産のザクロを使用しています。
ITG World food（世界食品展覧会）で2年連続ゴールドメダルを受賞しています。
合成香料・着色料・砂糖不使用なので、低カロリーかつ自然の甘みですっきりとした味わいです。
順造選 女性生きいきザクロ
砂糖や化学添加物を一切使用せず、ザクロ果汁100%の濃縮還元ジュースです。
甘酸っぱい癖になる味で、最近では女性だけでなく、高齢男性にも人気があり、定期便で購入する方もいます。
発売から400万本以上売れている人気商品です。
まとめ
いかがでしたか？
ザクロは種が多く、そのまま果実では食べにくいので、ぜひジュースで美味しく摂取してみてくださいね！
また、ザクロ好きの方は、ザクロ酢を水や炭酸で割ってジュースにするのもおすすめです。
ザクロ酢のおすすめは別記事にて紹介しています。
ぜひこちらも参考にしてみてください！
